콜레스테롤과 심혈혈관질환에 미치는 커피의 영향
콜레스테롤은 우리 몸에서 지방 성분을 만들거나 세포막을 구성하는 데 중요한 물질입니다. 과다한 콜레스테롤은 혈관에 쌓여 혈전이나 동맥경화를 유발할 수 있으므로 심장 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 그러나 우리 몸에는 필요한 양의 콜레스테롤이 필요하므로 적절한 수준을 유지하는 것이 중요합니다. 커피는 세계적으로 가장 많이 소비되는 음료 중 하나로 카페인을 비롯한 다양한 화학물질을 함유하고 있습니다. 카페인은 각성 효과를 … Read more