갱년기 미열 예방 습관: 원인, 증상, 완화법, 호르몬 관계
갱년기 미열은 여성들이 갱년기에 들어서면서 경험하는 증상 중 하나로, 갱년기 초기에 발생하는 열감과 발한 증상을 의미합니다. 주로 갱년기 초기 단계에서 보이며, 열감, 땀의 급격한 발작, 안면홍조, 불안 등의 증상을 동반합니다. 갱년기 미열은 호르몬 수치의 변동에 의해 발생하며, 갱년기 진행과 함께 증상이 점차 호전되기도 합니다. 짧은 기간 동안 지속되거나 심해질 수 있으며, 생활습관의 조절, 스트레스 관리, … Read more